De la Joie vers la Foi

En remerciant la vie, en l’honorant, cette joie nous amène vers un approfondissement de la conscience de Soi.

En vivant cela, nous le vivons dans le Présent. Ce présent est énergie, énergie lumineuse et c’est la pleine conscience qu’il nous faut rechercher.

Laissez-vous toucher par la lumière qui illumine le grand tout. 

Des rayons de lumière brillent dans toutes les directions irradiant les pores de votre peau rentrant en vous.

Devenez lumière et commencez à émettre de la lumière. (Méditation sur la lumière avec le souffle et le corps)

Cet Univers, dont nous sommes partie prenante est un royaume : le Ciel, la Terre mère et il est composé d’Espace, de lumière, du règne animal, minéral, végétal, d’eau de mers et d’océans.

Grâce  à cela, nous sommes là en vie, au cœur du vivant.

Plaçons cette pleine conscience en  vivant la joie d’être comme une ouverture vers soi, vers nos proches et vers tous les êtres.

Nous sommes tous interdépendants les uns des autres : la relation est au cœur de l’éthique du yoga (relation à soi, aux autres et aux situations de l’existence).

Cette compassion rejoint la foi et cette notion d’Amour qui est en fait au cœur du vivant.

Foi en l’Homme, Foi en la guérison, Foi en l’autre, Foi en l’Amour.

Avec cette foi , la joie et la paix que nous ressentons sont si fortes et intenses qu’elles ne peuvent être décrites qu’en termes d’océans.

 

A propos

Jeannot, enseignant de yoga (formation André Van Lysebeth), affilié à la FIDHY (fédération inter-enseignements de hatha-yoga)